Herzlich Willkommen in der Sinnpraxis Salzburg!

 

In der Logotherapie nach Viktor Frankl werden spezifisch menschlichen Werte  - wie etwa allen voran Freiheit, Respekt, Hoffnung und Verantwortung - als unsere inneren Triebkräfte und innere Wegweiser verstanden. Sie zu entwickeln ermöglicht uns neue Handlungsoptionen, sie geben uns Orientierung für das, was wir sind und wie wir sein wollen. 

 

Wir arbeiten dazu auf den 3 wesentlichen Ebenen menschlichen Seins : Körper (Ausdruck), Psyche (Erleben), Geist (Werte). 

 

Im Zentrum eines sinnerfüllten Lebens stehen immer unsere  Beziehungen: Die wichtige Beziehung zu uns selbst, zu anderen Menschen und zum Leben an sich, und dabei geht es um die Qualität dieser Beziehungen.Wesentlich dafür sind die Entwicklung von Werten auf geistiger Ebene, Überwindung von Widerständen auf der psychischen Ebene und Ausdruck auf körperlicher Ebene.

 

Was beinhaltet werteorientiertes Coaching?

  • Schritt für Schritt erarbeiten wir gemeinsam ein besseres Verständnis Ihres individuellen Erlebens und Ihrer Verhaltensweisen.
  • Sie lernen sich selbst besser kennen, besser verstehen und erfahren neuen Sinn in einzelnen oder übergeordneten Lebenserfahrungen. (Achtsamkeit)
  • Durch die Kraft innerer Bilder (Wertimaginationen) werden Werte (innerste Triebkräfte) spürbarer gemacht, und die Orientierung darauf, hilft dabei Widerstände (Muster, Glaubensüberzeugungen, ihr "Mindset") deutlicher zu machen und zu lösen, bzw. zu verändern.
  • Das bedeutet: Kurzfristig können Sie mit mehr Kraft durch Klarheit, Ressourcenaktivierung und besserer Orientierung im Umgang mit den herausfordernden Situationen rechnen.
  • Dadurch erfahren sie mittel- und langfristig zunehmend wachsende Verbesserung von Beziehungs- und Liebesfähigkeit.
  • Werteorientiertes Coaching ist so auch Gesundheitsprävention auf körperlich, psychischer und geistiger Ebene. Emotionaler oder sozialer, bewusster oder unbewusster Stress, wirkt sich nachweislich langfristig negativ auf unsere Gesundheit aus.
  • Langfristig bietet Ihnen Coaching wachsende Selbstbestimmtheit, Selbstsicherheit  und gute Beziehungsfähigkeit zu sich, anderen und zur Welt.
  • Wertearbeit stärkt echten Selbstwert!
  • Diese Arbeit erfordert Ihre aktive Mitarbeit und Bereitschaft.